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2014年12月4日下午，中南大学爱尔眼科学院“播撒阳光，你我同行”阳光心理活动在学校体育场举行。

暂别久日的湿冷，温暖的阳光欢快的播撒在体育场的每一个角落，怀着对活动的热切期待，同学们早早的来到了活动现场。学院辅导员郭爱华老师引导大家暂时放下自身所承担的社会角色，如学生的角色、子女的角色，父母的角色、老师的角色等等，全身心地投入游戏中，把自己想象成天真无邪的孩子，仔细领会每一个阳光活动环节所带来的感受，并与学院刘杰老师一同参与游戏，与同学们一起共享活动乐趣。

                                        马兰花开

活动主持人、14级研究生心理互助队队长邓媛同学热情地向同学们介绍活动流程和游戏规则，引领大家进入了个环节热身游戏“马兰花开”。同学们围成一个同心圆边走边跟着主持人一起念马兰花开的游戏口令：“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”，紧张地等待主持人说出数字后开心的抱成一团。同学们在冬日的暖阳中敞开心扉，玩得不亦乐乎，每一轮游戏都充满了欢声和笑语，获胜者段毅琴同学和龙婷婷同学领取了奖品并发表了获奖感言：“看似一个极其简单的游戏，却在瞬间拉近了同学们之间的距离，而且仿佛回到了久违的童年。”而首轮出局者刘杰老师也在大家的呼声中表演了精彩的节目。

                                    心有灵犀

“心有灵犀”猜词游戏是考验大家默契程度的环节。首先，将同学们分成三队，每队推选一名表演者，并通过集思广益的方式产生队名，然后由主持人给出词汇 ，每队表演者通过动作和语言传递信息，解说时不能谐音，不能使用英语直接进行替换解说，且队内的成员不得提示，时限2分钟，答题正确数量队获胜。经过一番激烈角逐，“一猜即中”队拿到了冠军，作为奖励，由冠军队要求出局队“二师兄队”表演舞蹈《小苹果》。“二师兄队”队长何景良同学“不负众望，以身作则”，带领队员们“翩翩起舞”表演自创广场舞小苹果，引来了体育场上阵阵欢快的笑声。

                                                 解开千千结

“解开千千结”，是整个游戏中需要团队精神的环节，在一个个错综复杂的“手链”面前，同学们没有退缩，而是勇于尝试、积极献策、相互配合，在大家的共同努力下，“手链”在短暂的时间内被大家一一解开，大家也从游戏中得到启示。在学习和生活中，我们经常会遇到这样复杂的“千千结”，但是只要我们懂得及时寻求帮助，取得老师和同学的支持就一定会得到解决。所以，在以后的临床培养阶段，遇到这些“结”时，我们不要害怕，要想着学院的老师和同学始终和我们在一起，我们有着强大的精神后盾。

在“背后的留言”环节，同学们纷纷敞开心扉，把对同学的印象和美好的祝愿写在背后的纸条上。看着别人对自己的评价和祝福，大家都不由自主地发出会心的微笑，不仅了解到了“别人眼中的我”是什么样子，而且每个人都充分感受到了来自同学和老师的关怀与温暖。、

在欢声笑语中，活动不知不觉接近尾声，同学们意犹未尽地回味着游戏中的欢乐细节，仔细品味着“背后的留言”，开心的欣赏着活动纪念品精致小相框……

本次阳光心理团体辅导活动不仅有效缓解了同学们的学习压力，而且鼓励同学们打开心扉，让阳光洒满心田，引导大家以积极的心态面对今后的学习、生活，是一次意义深远、让人难忘的团体心理活动。